专家提醒：炎炎苦夏是抗癌关键期

www.PharmNet.com.cn　2003-08-14　　字号：放大 正常

　　新华社信息天津８月１３日电（贾璇　孟华）日前在津举办的“夏季肿瘤病人抗癌专家咨询报告会”上，哈尔滨医科大学第二临床医院肿瘤科专家姜永健教授提醒广大癌症患者，炎炎苦夏是抗癌关键期，除了配合治疗以外，身心调节尤为重要。　　姜永健教授指出，炎热的夏季容易使人感到疲乏、食欲减退、身体衰弱，甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状，按中医的说法是“暑伤气”，也就是俗话说的“苦夏”。对癌症患者来说，夏天气温高，湿度大，出汗多，体内的钙、钾等离子随汗液大量排出体外，导致免疫功能下降。而且人们活动频繁，血液、淋巴循环加快，使得癌细胞的生长、转移也随之加快。再加上夏天人们衣着较少，与外界接触机会增多，也是刺激癌细胞生长的重要原因。因此，专家建议，在夏天这个防癌、治癌的关键时期，需要掌握防酷暑抗高温科学抗癌的身心调节方法。　　癌症患者要安全度过苦夏危险期，专家提醒，在生活上应该注意以下几点的调节：首先情绪调节。肿瘤病人要保持情绪稳定，心情舒畅。保持恬静的心理状态，有助于机体的稳定，避免刺激癌细胞的生长和转移，所以尽量不要激动，更不要急躁发怒。其次，饮食调节。要保证饮食多样，清淡为主。夏季的饮食可以尽可能的多样化，多吃清蒸、白汁、凉拌的食物。例如绿豆粥、番茄汤、鸭肉冬瓜汤等可以起到清热解暑、益气养阴的作用。另外多吃苦瓜、苦菜等苦味食品，常喝绿茶也有不错的抗癌效果。另外，睡眠调节。日常要注意休息，保证睡眠。夏天昼长夜短、气温高，患者经常会睡不好，因此可以在睡前洗个温水澡，有助于体表血管扩张散热；睡前喝一杯牛奶，有助于入睡。另外，不要长时间在密闭的房间里开空调，应该多开门窗，加强通风。（完）（新华社提供，未经许可，严禁转载）

【返回顶部】【打印】【关闭】