专家提醒：冬季护唇五大注意

www.PharmNet.com.cn　2005-11-30　　字号：放大 正常

    冬季时节，不少人会出现口唇干裂，嘴角裂口、出血、疼痛等症状，说话、吃饭都受影响，既影响健康形象，也影响精神状态。广西医科大学美容整形中心负责人苏炜宁提醒大家，冬季唇部护理应注意以下五点：

 

    注意彻底清洁唇部。勿用纸巾直接擦去唇膏，长此以往会使唇色改变，严重的甚至发生炎症。可用滋润洁面乳或卸妆乳轻轻涂抹，由嘴角往中央方向把唇膏抹去，让唇膏略浮离嘴唇后，再用化妆棉轻轻拭去。

 

    善用护唇膏。涂润唇膏是一种有效的方法，应选择含有天然成分的润唇膏，因为它不含任何色素，不会掩盖嘴唇的本身颜色，而且不会对嘴唇的护理起到副作用。使用唇膏时可轻轻按摩嘴唇，促进血液循环。如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴唇一样十分柔软、敏感，所以用眼部产品也会无刺激。化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。

 

    另外如果唇部感觉干燥时，临睡前可将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好办法。防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。

 

    不要舔唇和撕唇皮。舔唇虽然会带来短暂的湿润，但唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，“面糊”就粘在唇上，会引起结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害。口唇干裂后一般都会起皮，此时千万别用手撕扯，避免造成出血和疼痛。

 

    定期去除死皮。可选用专去角质的唇膏，或以儿童专用软毛牙刷轻轻擦拭唇部，去除死皮，然后涂上护理品。去死皮最好是一月一次，过于频繁反而会对唇部造成太大的刺激。

 

    冬季应多喝水，多吃维他命A、B、C。口唇干裂与人们日常新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。另外冬季空气中水分少，风沙多，加上人体皮肤黏膜血液循环差，嘴唇黏膜表层肌肤与眼部皮肤一样柔嫩，同时没有汗腺和唾液腺，柔韧性又差，当外出活动较多时，容易出现口唇干裂。

 

    医生建议，冬季护唇应多注意饮食调节。应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物，还要注意补充饮水。在外出时最好选择有防晒隔离效果的唇膏。

 

（新华社提供，未经许可，严禁转载）

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