心理测试 你合群吗

www.PharmNet.com.cn　2006-05-12　　字号：放大 正常

    1921年，瑞士心理分析学家卡尔·荣格第一次提出内向和外向的说法。荣格指出，人们生来有两种“天生态度”，一种向内关注自己，一种向外关注他人。一种态度占上风时，另一种态度就埋藏在潜意识中，可能作为反作用力，出现在梦境和幻想中。因此，荣格认为，每个外向性格的人都有潜在的内向性格，每个内向性格的人都有潜在的外向性格。

 

    外向的人需要大量的社会刺激，较少关注内心体验，如感情、想像和各种想法，而内向性格的人恰恰相反。

 

    一种倾向并不比另一种倾向更健康，但不同文化可能鼓励不同的性格倾向。内向性格的人集中了世界上最好的研究人员、科学家和作家，外向性格的人则拥有优秀的商业经理、教师和销售人员。

 

    测试

 

    如果你不知道自己是内向还是外向，下列测试或许可以提供些帮助。

 

    1.我更多时候是个听众而不是说话者。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    2.与别人相比，我不大被人了解。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    3.我发现我很难做到与人闲聊或闲聊使我很不愉快。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    4.我是个爱发愁的人。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    5.我不想负责大的团体。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    6.如果有人在他人面前指出我衣服上有个大污点，我会很不自在。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    7.我有做白日梦的倾向。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    8.有陌生人在一边看我做事，我很别扭。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    9.我要用很长时间才能摆脱某种困窘。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    10.在公共场合绊了一跤，我会很困窘。

 

    a.完全是这样 b.基本是这样 c.有时是这样 d.根本不是这样

 

    得分

 

    回答为“a”的得1分，回答为“b”的得2分，回答为“c”的得3分，回答为“d”的得4分，然后计算总分。

 

    得分在29～40分：你非常外向。你喜欢周围有人，喜欢与人交往。但在某些场合，你可能需要提防你这种本能，最好控制合群的一面。

 

    得分在21～28分：你有些处于极度内向与极度外向的中间，和大多数人一样，你喜欢成为社会的一员，但同时也喜欢独处。

 

    得分在10～20分：你倾向于内向。必要时你也可以和他人处好关系，但大多数时候你喜欢独处。你不大需要他人帮你提高情绪，相反，你依靠内心的精神生活寻求灵感。

 

    解释

 

    汉斯·艾森克教授在伦敦莫斯里医院工作时提出，内向与外向的差别主要是生理原因，而非文化因素。他认为，内向人神经系统比外向人更为敏感，造成内向人内敛以防止大脑信息过量。内向人喜欢按照自己的思维理念行事，表现在外部，则不会受他人观点影响。相反，外向人生理方面需要大量刺激，积极寻求有影响的人的意见和观点。

 

    除了人的天生内向或外向外，环境的影响可改变原来的性格。例如：在聚会上，原来内向的人可能表现得较为开朗、健谈，对认识的人做出反应。但是如果除了主人以外，他一个人也不认识，而主人又忙于帮客人拿衣服、取饮料，这时，内向人合群的一面可能不会很快表现出来。

 

    虽然内向外向各有优势，但过于极端可能会在某些场合产生不便。

 

    外向性格强烈的人需要与他人接触并得到他人反馈，独自一人工作或学习时就会烦躁不安。他渴望靠近他人。内向性格强烈的人喜欢独处，当他人以最随意的方式与他交往时，他会感到紧张。因此，适度是关键。

    

（转载自《健康报》）

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