“小弓虾”终于直起腰 少女缺少运动引发腰椎疾病
当天上午，13岁的江苏常熟女孩小薇终于直起腰走出病房。一个月前，她因左侧腰部疼痛难忍，走路腰弯得像“弓虾”，在当地治疗无效，被父母紧急送来上海第六人民医院救治。很快小薇被收进脊柱外科病房。
徐建广主任医师为她做了详细检查，发现13岁的女孩竟患上了中老年人疾病“腰椎间盘突出症”。由于之前采取保守治疗无效，会诊决定对她采用微创手术。手术一周后的今天，小“弓虾”终于直起了腰，像正常人一样走路了。在爸爸妈妈的陪伴下，小薇今天出院，回家过国庆节。
下课时直不起身
少女小薇文静聪明，学习成绩在班上一直名列前茅，还担任班级学习委员。今年二月的一天，她像往常那样，下课铃响起身时，却发现她怎么也站不起来了，最后由几个同学架着她，才站了起来。自从那次以后，小薇渐渐连走路也变得困难，家长这才带去求医，结果发现小姑娘竟患上腰椎间盘突出这类中老年人的疾病。
10小时坐着不动
“我家小薇很爱学习，父母一直不用操心她的”小薇妈告诉记者。小薇说，自己是学习委员，爱好又是看书，所以平时一天经常连续10个小时坐着不动，看书、做功课、看电视、上电脑，在学校课间休息时也是以坐着温书为主。
小薇说，她的身高156厘米，可体重已经是60公斤，显然已是超重了。徐建广主任医师介绍，小薇这个年龄的孩子脊柱部分还在生长所以也还比较脆弱，由于她较重的体重和长期保持同样的坐姿，会让她的腰椎承受不了出现姿势性腰椎侧弯，严重者会出现下肢跛行连行走也发生困难，以及大小便失禁。
缺少运动疾病多
上海市第六人民医院脊柱外科主任徐建广教授指出，像小薇这种由于姿势性腰椎侧弯造成的严重腰椎受损、椎间盘突出的病人正在逐渐增多，并趋向低龄化。而由于开始发病时家长们往往疏忽，很多人采用保守疗法往往无效，这就需要施行微创新技术———腰椎间盘核摘除术，这种新型技术可大大减轻病人的痛苦，帮助病人早日康复。
专家介绍，轻度的腰椎侧弯只要通过形体锻炼、佩戴支具等保守治疗就可以恢复，而孩童大多是由于姿势的不当、或长期保持同样的姿势造成的，所以平时增加适量的运动就可以避免此病的发生。
据了解，孩子整日埋头书桌，并不仅仅只是造成肥胖的问题。青少年缺少运动造成的疾病隐患正在增多。一些家长过分注重成绩，不让孩子参加各项活动，连适当运动也反对，造成小薇这样的病例发生。医生提醒，家长应该多关注孩子的体质问题。每天适当的运动可以使孩子远离许多疾病的发生。看书、看电视一定要限制时间，当中增加些活动内容。而不是让小孩一味地学习，追求成绩甚至放弃休息的时间。
（转载自《新闻晚报》）
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