研究显示补钙有助于增强减肥效果
一项最新研究结果显示，在减少热量摄入的同时补充钙和维生素D，将有助于增强减肥效果。
加拿大拉瓦尔大学的安杰洛·特伦布莱等人研究了63名肥胖女性，她们原来每天摄入的钙不足800毫克。研究人员将她们分为两组，一组每天服用两粒600毫克的钙片和200个国际单位（IU）的维生素D，另一组则服用没有任何效果的安慰剂。在为期15周的研究期间，两组研究对象每天都比平常少摄入700卡路里的热量。
发表于1月号《美国临床营养学杂志》上的研究结果显示，与服用安慰剂的研究对象相比，补钙的肥胖女性体内“坏”胆固醇水平下降幅度更大，同时“好”胆固醇水平明显上升。
研究人员指出，缺钙在肥胖女性中是常见现象，在临床减肥治疗过程中也许可以通过补钙来降低肥胖症病人患心血管疾病的风险。他们建议说，计划减肥的女性还应补充足够量的其他各种矿物质和维生素，因为有证据表明常规性补充矿物质和维生素也能起到有益效果。
- 相关报道
-
-
· 英科学家加紧研制“减肥口香糖” (2007-01-17)
· 专家：“心宽”有利减肥 心情好才能瘦得快 (2007-01-12)
· 网上流传“生姜泡红茶”减肥新方：不减重反增痘 (2007-01-12)
· 盲目减肥减成脂肪肝 (2007-01-11)
· 几个错误减肥法越减越肥 (2007-01-11)
· 盲目减肥只会越减越肥 到底哪种方法有效 (2007-01-10)
· 美专家称节食减肥靠不住 (2007-01-04)
· 最新研究发现：减肥可降低患前列腺癌风险 (2006-12-28)
· 美国研究表明：减肥能有效防止发生前列腺癌病变 (2006-12-28)
· 只要用心 时时刻刻都能减肥（上） (2006-12-27)
中国医药网版权与免责声明：
- 浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性；您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司，有权但无此义务，改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
- 对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯，未经许可，严禁转载！
- 如对本网资讯内容有疑议，可及时与我们联系。
- 如您有意投稿，请点击“我要投稿”。
