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美研究发现睡眠可增强记忆

www.PharmNet.com.cn 2007-04-27 医药网 字号:放大 正常
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    美国媒体25日公布的一项最新研究成果显示睡眠不仅可以排除外界因素对记忆的影响而且还可以增强记忆。
 
    美国哈佛大学医学院的科学家以48名年龄在18岁至30岁的人为对象研究了睡眠对记忆的影响。这些被研究者都保持着正常和健康的睡眠习惯,而且没有服用任何药物。
 
    科研人员向被研究者讲授了20种单词组合法。一部分人在上午9点学习,然后在晚上9点接受测试,其间并不睡觉。另一部分人在晚上9点学习这些词组,接着上床睡觉,第二天早上9点接受同样的测试。
 
    研究结果表明,后一组人的测试成绩较好,他们能记住大多数单词组合法,而前一组人所记下的单词组合法比对照组要少12%。
 
    参与这项研究的脑神经专家杰弗里·埃伦博根说,研究结果表明好的睡眠可以增强记忆。该研究成果将被提交给4月28日举行的美国第59届神经学大会。
 
新华社提供未经许可严禁转载)
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