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专家称金针菇菌可抑制哮喘提高免疫力

www.PharmNet.com.cn 2007-05-11  字号:放大 正常
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    春天是百花盛开的季节各种花粉会在空气中形成漂浮物过敏性体质者吸入后容易引起皮肤过敏。专家提出春天常吃以下四种食物可起到抗过敏的功效。
 
    蜂蜜 每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风气喘瘙痒咳嗽及眼干等季节性过敏症状。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒,在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜中还含有一定的花粉粒,常喝蜂蜜能对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
 
    红枣 研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质,可阻止过敏反应的发生。过敏性体质的人可以经常用水煎服或生食红枣,每次10克,每日3次。
 
    金针菇 经常食用金针菇,有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物,有效地增强机体活力。研究发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘鼻炎湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过吃金针菇来增强免疫力。
 
    胡萝卜 胡萝卜中的胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
 
(转载自《解放日报》)
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