告别夏日“猪油脸”
主攻点一：洗脸
水温：千万不能使用热水或冰水，会使油脂代谢增加，分泌得更旺盛，所以水温一定要适中。
洗脸次数：油性肌肤的人一天可洗3-4次，一般人2次就足够了。
主攻点二：饮食
小龙虾简直叫人欲罢不能，冰淇淋又怎能忌得了口？不过你可别忘喽，这些诱人食物正是让你变成“猪油脸”的罪魁祸首！现代人营养丰富，高油脂、易上火的美味食谱，令油性皮肤的人越来越多。为控制皮肤油脂的分泌，首先就得避免摄入过多的油份。有不少女生在减少油炸食物和油腻食物，改吃清淡饮食后，油性皮肤有明显改善。
主攻点三：粉底
夏天对于油性肤质却又不得不以“妆脸”示人的MM来说可算是倒霉透了。洗脸后涂乳液，再涂防晒霜，最后打粉底，这么多层东东糊在脸上，能不出问题吗？
●应该选择具有防晒功能的粉底，指数最好为SPF15、PA++的，既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。
●其次护肤品宜选择水质保湿啫喱、乳液状产品。
●洗脸之后要迅速拍上化妆水，一方面补充水分，一方面收紧肌肤，之后涂抹上滋润无油的护肤乳液，让肌肤在上彩妆之前达到最好的保水量，这样妆感才干净轻薄。
●不要使用太多太复杂的保养品，如果毛细孔被一层层油霜遮盖，那可无论如何也体现不出“清淡”的自然效果，而且还易脱妆。
美容教室
测试题：你是油性肌肤吗？（答“是”得一分，答“不是”不得分）
1、会不定期地突然长出青春痘。
2、每天早晨和傍晚，脸部会显得特别油腻。
3、必须随身带吸油面纸，而且不知不觉就用完了。
4、有黑头粉刺或白头粉刺，必须靠“做脸”才能完全清除。
5、什么时候摸额头和鼻子，都是油油的。
6、每天要喝浓茶或咖啡。
7、饭后一定会吃甜点。
8、头发老是油油的，必须用清爽型洗发水洗发。
9、只能使用乳液，因为使用面霜后，脸马上会变得更油。
10、很容易脱妆。
11、一天要洗好几次脸才感觉舒服。
0-3分 不必担心有粉刺和青春痘的困扰，不过仍应注意基础保养，因为你有可能属于偏干性肌肤。
4-7分 除了在夏天时留意一下鼻尖的油量分泌，平时不必特别使用清爽型保养品，反而应注意保湿。
5-11分 你属于T字部位油腻的混合性肌肤，应使用专为混合性肌肤设计的保养系列。12分以上使用针对油性肌肤的清洁用品和护肤品，调整饮食，保证规律的生活作息。
（转载自《申江服务导报》）
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