家长患上考前综合症 过度焦虑会传染

    睡不着、吃不下、心情焦虑……离高考还有十来天，考前综合症却在家长身上日益加重。昨天（25日），瑞金医院里一场专门针对高考生的心理咨询最后演变成了“家长高考咨询会”，到场的家长达五六十名，而高考考生只来了两个。

 

    咨询会一开始，家长就向医生提出一连串的问题，家长的焦虑和仅有的两名考生的漫不经心形成鲜明对比。几乎所有家长从头到尾都在认真记着笔记，而考生则漫不经心地坐在一边，有的还打着哈欠，看上去很疲倦。

 

    专家告诉记者，现在是很多高考生的父母患上了考前综合症。家住田林新村的张女士告诉专家，距离高考越近，她的睡觉时间越短。这几天，甚至连续失眠，“我都觉得自己一下子老了许多。”

 

    而另一名前来咨询的女士告诉记者，她一个月前就请假在家，专心陪伴孩子高考冲刺。现在，她扮演着厨师、保姆、心理医生、家庭教师等多种角色。每天订好营养菜谱，晚上做好营养宵夜，包括削铅笔、买书、洗衣服在内的所有杂事全包下，另外还要帮孩子制订学习计划。她说：“随着考试临近，我也越来越紧张。”

 

    正是家长的过度焦虑导致了众多高考生的焦虑。“临考前，家长的心情会传染给孩子，给孩子造成无形的压力。”瑞金医院青少年心理咨询中心主任医师金武官告诉记者，越是平时成绩优秀的孩子越容易焦虑，因为父母对他们的期望值太高。另外，金武官提醒，“你放松心情去考”、“考得不好我们不会怪你”诸如此类安慰的话家长也不宜多说，多说反而会让孩子产生紧张情绪。孩子到这个时候已经知道考试的重要性，家长太啰嗦会适得其反。

 

（转载自《新闻晨报》）