不吃鱼和水果更易患支气管炎
一项新的研究认为，不吃鱼和水果的青少年更易患气喘及支气管炎。这项对2112名美国及加拿大青少年所做的研究发现，青少年肺功能健康与食用水果及富含Ω—3脂肪酸的鱼类有着密切的关系。
加拿大卫生署永续发展部主任马克·瑞兹内表示，这一研究结果传达的讯息是，青少年日常饮食中如果缺少水果及鱼类，患气喘及慢性支气管炎的概率就会增加。
瑞兹内指出，即使在进入青春期后停止食用水果及鱼类，呼吸系统出现问题的概率也会增加。因此，不常食用水果及鱼类的人，如果在二十、三十岁患这些疾病也不足为奇。
研究结果显示，如果青少年每天食用水果不到两份，他们患慢性支气管炎、长期咳嗽及多痰的概率就要比经常吃水果的青少年高36%。Ω—3脂肪酸摄取量低的青少年，患上述慢性病症的概率高达37%。
加拿大卫生署新出的食物指南建议，青春期女孩每天应该吃七份水果及蔬菜，青少年则应吃八份蔬菜及水果。但研究人员发现，86%的青少年每天吃水果及蔬菜甚至不到5份。
- 相关报道
-
-
· 痰热清可改善小儿急性支气管炎症状 (2007-02-14)
· 慢性支气管炎、肺气肿等名称将被淘汰 (2006-11-21)
· 美专家：2020年慢性支气管炎或成第三大“杀手” (2006-09-21)
· 医学专家称慢性支气管炎威胁不容忽视 (2006-09-20)
· 慢性支气管炎患者自我保健 (2006-03-14)
· 英研究表明抗生素治疗支气管炎作用不大 (2005-06-23)
· 河北医大研究显示：中药治疗慢性支气管炎效果显著 (2005-05-10)
中国医药网版权与免责声明：
- 浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性；您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司，有权但无此义务，改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
- 对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯，未经许可，严禁转载！
- 如对本网资讯内容有疑议，可及时与我们联系。
- 如您有意投稿，请点击“我要投稿”。
