细胞研究证实锻炼可延缓衰老
日前出版的美国《内科学文献》刊登的一项研究报告说，平常爱锻炼的人相较而言拥有更年轻的细胞。这为解释锻炼如何帮助人们延缓衰老提供了一个基础性线索。
英国伦敦国王学院基因流行病学教授蒂姆•斯佩克特及其同事分析了从2400多对长期参加一项健康研究的双胞胎身上采集到的白细胞的端粒，以探索研究对象的端粒长度和他们近10年花在锻炼上的时间是否有关联。
端粒覆盖在携带基因的染色体的末端。每次细胞分裂，端粒就会变短。当端粒太短时，细胞就不能再分裂。科学家相信，随着越来越多的细胞到达端粒的尽头然后死亡，衰老就发生了——肌肉变得羸弱，皮肤长出皱纹，视力和听力衰退，器官丧失功能，思考发生障碍。
研究发现，双胞胎们的端粒长度与他们的锻炼程度直接相关。每周约用100分钟打网球、游泳或跑步的人的端粒比每周仅运动约16分钟的人的端粒看起来平均年轻5至6岁。每周锻炼3小时的人的端粒则要比仅运动16分钟的人的端粒年轻9岁左右。
斯佩克特说：“研究结果呈现出一个坡度。随着活动量的增加，端粒的长度也在增加。研究数据表明，锻炼事实上可能帮助人体延缓了衰老进程。”
斯佩克特同时表示，那些运动量最少的人更有可能吸烟、肥胖或生病，但即使将这些因素考虑在内，锻炼与端粒长度的上述联系依然成立。
- 相关报道
-
-
· 科学家从实验鼠身上成功分离出胰腺干细胞 (2008-01-30)
· 美国从受精卵分裂球阶段提取细胞成功诱导出胚胎干 (2008-01-28)
· 专访：发现“前白血病干细胞”意义重大 (2008-01-28)
· 专家称:乙肝患者节日暴食易引发细胞弥漫性炎症 (2008-01-24)
· 美发明高灵敏度仪器可检测血液中癌细胞 (2008-01-24)
· 日本京都大学设立iPS细胞研究中心 (2008-01-23)
· 日研究发现海马区受体参与脑神经细胞形成 (2008-01-21)
· 英国研究人员发现白血病致病关键细胞 (2008-01-21)
· 研究发现可防止原始生殖细胞变成体细胞的蛋白质 (2008-01-19)
· 检测肝细胞癌：磁共振成像最敏感 (2008-01-18)
- 对“细胞研究证实锻炼可延缓衰老...”发表评论
中国医药网版权与免责声明：
- 浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性；您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司，有权但无此义务，改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
- 对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯，未经许可，严禁转载！
- 如对本网资讯内容有疑议，可及时与我们联系。
- 如您有意投稿，请点击“我要投稿”。
