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职场心理辅导亮相福建省公益招聘会

www.PharmNet.com.cn 2008-02-25 新华网 字号:放大 正常
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    不再仅仅提供就业服务,福建省劳动和社会保障厅举办的“春风行动”大型公益招聘会推出的“职场心理辅导”成为招聘会的一大亮点,吸引了不少求职者。
 
    职场心理辅导由国家心理咨询师王永红主讲。记者在现场看到,数百名求职者专心聆听,全神贯注,一些求职者还用笔认真记下来。王永红在辅导中通过案例引导求职者如何疏导求职的压力,形成健康的心态。
 
    王永红接受记者采访时说,求职者的失业状态是一种压力状态,在这种状态下会产生各种挫折感,一方面会带来生理疾病,譬如植物神经紊乱失眠血压升高,另一方面会产生负面的心理防御机制,包括压抑隔离回避社交恐惧、不切实际的幻想等甚至有自杀的冲动。这些不良反应需要通过改变认知、转移注意力、合理疏导情绪、放松运动等改变。
 
    因此对求职者进行心理辅导很有必要。王永红说通过心理辅导一方面提醒求职者有很多的挫折要建立良好的心态另一方面要引导他们,每个人有不同的个性和特质,要确立合理的期望值,选择合适的工作。
 
    不少求职者表示从中获益很多。来自江西的农民工刘佐诚一直从事地板销售工作。他说,由于行业竞争很激烈,平时压力比较大,有时会急得睡不着觉,听了老师的辅导,掌握了一些放松的方法,感觉收获很大。
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