夏日女性如何保持拥有水嫩肌肤

www.PharmNet.com.cn　2008-07-14　39健康网　字号：放大正常

　　进入夏天，这几天空气仍比较干燥，皮肤容易出现干燥、脱屑，对干性皮肤来说尤应注意。

另外，对于皮肤敏感性的人来说，初夏应注意预防发生面部皮炎。初夏保养皮肤应注意以下几点：

（1）有皮炎的人，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等。

（2）谨防一次性大量强烈日光曝晒，在出游时，要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞。

（3）洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。

（4）每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。

（5）在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。

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