戒烟不是“想戒就戒” 尼古丁危害性不亚于海洛因

www.PharmNet.com.cn　2008-07-17　新华网　字号：放大正常

　　有决心就能戒除烟瘾？上海瑞金医院健康控烟中心主任吕安康教授提醒：戒烟并不容易，更不是“想戒就戒”，尼古丁成瘾的危害性不亚于海洛因、可卡因。

世界卫生组织将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类，科学的尼古丁依赖评价表已经运用于临床。许多烟草依赖者认为“有决心就能戒烟”，而相关统计表明，即便在吸烟并发心脏病的医生中，仅有一半能完成戒烟。越来越多的烟草依赖者开始寻求戒烟热线、网站和门诊的支持。

烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的大问题。据统计，我国有5.4亿人每天被迫暴露在二手烟雾中，其中家庭中的被动吸烟率高达82%，其次为公共场所和工作场所，二手烟可明显增加肺癌和心脏疾病的发病。

--延伸阅读--

吸烟对身体会造成长期滞后性

近日记者了解到，目前设在餐馆、公园、网吧、机场等候区的吸烟室，仅是一项过渡性措施，未来3年公共场所将完全禁烟。考虑到部分人群混聚，且流动性强的公共场所目前无法完全禁烟，公园、游乐场、餐馆饭店、网吧等公共场所以及飞机、火车等公共交通工具的等候室被允许设置或划定吸烟区域，但应符合消防安全要求、设置明显标志、与非吸烟区域隔离，并远离人员密集区域和行人必经的主要通道。

“这个规定的执行，主要还是依靠劝阻和引导。”北京市政府法律办公室副主任李灵雁在接受记者采访时说，对那些反复劝阻无法制止，且构成妨碍治安的吸烟者，根据1995年《北京市公共场所禁止吸烟的规定》，禁止吸烟公共场所的所在单位可以及时向公安机关反映，由执法机关依照治安管理条例予以处罚。

烟草依赖是种疾病

很多人认为，吸烟仅是一种不良生活习惯，要改变这种业已形成的习惯很难，但世界卫生组织明确指出，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。

烟草依赖与社会环境、心理因素和遗传因素都有密切的关系，而且互为因果。社会因素方面：烟草制作成卷烟以后，成为一种容易获得的消费品；家庭中父母的行为往往是子女模仿的目标；同伴影响和社会压力，使缺乏自信和生活能力的青少年容易成为吸烟者，或把吸烟当作成熟的标志；心理因素方面：吸烟者外向性格居多，且外向程度与吸烟量成正比。另外，烟草依赖还与遗传因素有关。

2007年北京市15岁以上人口抽样调查显示：北京市现有吸烟人口310万左右，其中户籍人口吸烟约235万，外来务工人员吸烟人口75万左右，吸烟率为23%，比1995年34.5%的吸烟率下降了11.5%。调查还显示，吸烟者主要分布在两个年龄段：40岁左右的人口最多，占30%左右；其次是30岁左右年龄段。

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