医生提醒：跟风“日本香蕉减肥热潮”应慎重

www.PharmNet.com.cn　2008-10-31　新华网　字号：放大正常

生意社10月31日讯　近日，国内媒体纷纷引用了部分海外媒体对“日本香蕉减肥热潮”的报道，令国内许多减肥者、爱美人士竞相效仿。但医生提醒，长期空腹吃大量香蕉不利于健康，跟风香蕉减肥热潮应慎重。

海外媒体报道称，“日本香蕉减肥热潮”源自东京市民渡边仁司在网上发的一个帖子，该帖子分享了他卓有成效的香蕉减肥法：早餐时吃几根香蕉配白开水，吃到感觉饱为止，然后中、晚餐可以照常进食，晚餐8点前结束，半夜前睡觉……此帖一出，立即引发了全日本的香蕉减肥热潮，超市里香蕉销量剧增且经常缺货。

吉林省公安边防总队医院医生付禹砜指出：“香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹吃大量香蕉，会使血液中的含镁量升高，造成血液中镁与钙的比例失调，从而对心血管产生抑制作用。香蕉含有丰富的糖、纤维等营养成分，且具有润肠等作用，但长期空腹食用则对胃酸分泌不利，影响消化，还会造成营养涉入过于单一。所以，跟风香蕉减肥热潮应当慎重。”

【返回顶部】【打印】【关闭】

相关报道

资讯导航免费订阅　新闻投稿　查看网站地图

中国医药网版权与免责声明：

浙江网盛生意宝股份有限公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性；您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。浙江网盛生意宝股份有限公司，有权但无此义务，改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
对注明“医药网整理”或特约撰稿人供稿之资讯，未经许可，严禁转载！
如对本网资讯内容有疑议，可及时与我们联系。
如您有意投稿，请点击“我要投稿”。