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寒冬流感季,玉屏风颗粒呵护忙碌的你

news.PharmNet.com.cn 2018-11-08 医药网 字号:放大 正常
  担任知名投资公司高管的李小姐平时工作十分忙碌。立冬过后,遭遇“超凶冷空气”的她又一次感冒了。哪怕病来如山倒,她还得面对无休止的工作、照顾家中老小。“医院-家-公司”三头跑,让她身心俱疲,感冒愈发严重。每年秋冬流感盛行之时,你是否也跟李小姐有着同样的遭遇?
 
  今天就跟大家聊一聊,上班族如何正确应对流感。
 
  流感与普通感冒巧区分
 
  在流感高发季节,经常见到“一人患病,殃及一片”的情形,抵抗力差的人,甚至会在一个流感季里被交叉感染多次。多半人患病初期误以为只是小感冒而已,并不在意,结果病情迅猛,发烧身痛,根本没法上班。
 
  实际上,流感和普通感冒大不相同。
 
  难怪流感时人更难受,发烧体温高达39℃~40℃,而且全身肌肉酸痛明显,具有很强的传染性。是因为它和普通感冒的致病原完全不同。更要注意的是,流感引起的并发症极其可怕,常见的并发症有肺炎、病毒性心肌炎和神经系统感染。如不及时治疗,流感可致命,切勿小觑。说了这么多,上班族应对流感该怎么做?
 
  应对流感妙招三步走
  step1预防先行
  1. 日常预防
  1. 经常性地彻底地洗手,是降低接触病菌概率的好方法;
  2. 家人或同事患病,切记要佩戴口罩做好防护,以防通过飞沫感染;
  3. 饮食规律,清淡为主,营养均衡;
  4. 保证充足的睡眠时间,坚持锻炼提高免疫力;
  1. 疫苗预防
  根据《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》,在流感流行高峰前 1~2 个月接种流感疫苗,能更有效发挥疫苗的保护作用。及时接种流感疫苗,接种疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险,给人体多一层保障,尽量避免感染流感。
 
  3.药物预防
  “正气存内,邪不可干”,中医预防流感,强调提高自身正气,增强免疫力。用玉屏风散--我国元代医家危亦林创制,方中黄芪补气固表、补肺脾之气,白术健脾祛湿,防风祛风解表,三药合用益气固表,增强人体免疫力,从而预防流感。现玉屏风散经过剂型改革后,为中成药玉屏风颗粒。
 
  Step2科学用药
  一般来说,流感初期患者会出现低烧(医学上37.3℃-38.1℃属于低烧),可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状,症状不严重可在家观察,并针对具体情况适当用药。
 常见的流 感治疗方法及药物:
  1对症治疗
高热者可进行物流降温,或应用解热药物。咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物。根据缺氧程度可采取鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗。
  2抗病毒治疗
  常用的抗病毒药物有:(1)神经氨酸酶抑制剂;(2)离子通道M2阻滞剂类;(3)中药银翘散加减,麻杏石甘汤加减,宣白承气汤加减等;
  3特别提示
流感一般为自限性,没有并发症的患者通常 5~10 天可自愈。
流感患者如果出现高烧不退、剧烈咳嗽、呼吸困难、意识模糊等情况,应及时就医。
 
  Step3愈后防反复
流感患者病愈后,在流感流行期间应尽量减少去人多空气不流通的公共场所,根据气温适当增减衣物,增加室外活动,呼吸新鲜空气。在空气干燥的秋冬季节多喝水,多吃蔬菜和水果,清晨可以用淡盐水漱口,保持呼吸道黏膜湿润和清洁,还可服用玉屏风颗粒等中成药,预防感冒反复发作。
上文中教给大家的几招预防流感的应对妙招不妨学习一下,让你在秋冬也能够收获一个健康的身体,不带感冒回家。
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