首个基础性团体标准发布 八段锦习练迎来统一规范
5 月 28 日，中华中医药学会、中国健身气功协会在北京联合发布《八段锦》团体标准，这是国内首部针对八段锦的基础性团体标准。
该标准以中医基础理论为依托，参照国家体育总局推广版本编制而成。全文共设八个章节、四个附录，充分适配普通人群健身以及慢性病患者康复的不同需求，同时细化安全提示与分级习练要求。标准核心聚焦技术规范与功理作用，对八式动作逐一明确动作要领、呼吸方式、意念引导、技术要点及养生功效，内容体系完整详实。
中国工程院院士朱立国介绍，八段锦属于中等强度有氧运动，动作简洁、普适性广，适用于各类人群，在养生保健、慢病防控、术后康复等方面均能发挥积极作用。
国家体育总局健身气功管理中心副主任田志宏评价，新标准既传承传统功法精髓，又结合中医学、运动科学完成系统化梳理，更利于大范围普及推广。中国工程院院士张伯礼认为，标准以通俗现代语言解读经络调理、脏腑养护等原理，能够助力海外人士理解并科学习练，为八段锦走向世界打下基础。
据了解，后续相关单位将持续开展标准应用监测与效果评估，并择机推动这份团体标准升级为行业标准、国家标准，进一步加快八段锦对外传播步伐。
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